• Orari di apertura

    ORARI DI APERTURAX

    LUNEDI10:00 - 22:00

    MARTEDI10:00 - 22:00

    MERCOLEDI10:00 - 22:00

    GIOVEDI10:00 - 22:00

    VENERDI10:00 - 22:00

    SABATO11:00 - 18:00

    DOMENICAchiusi

  • 0522 434756
  • Contatti

    Restiamo in contatto!X

    INDIRIZZOVia Digione 14, 42123 Reggio Emilia (RE)
    Apri mappa

    LASCIA UN COMMENTO

    Stiamo inviando il tuo messaggio. Attendi un attimo...

    Grazie per aver inviato il tuo messaggio! Ti risponderemo al più presto.

    Ci sono stati problemi con l'invio del tuo messaggio. Ti preghiamo di riprovare.

    Compila tutti i campi del modulo, grazie!

Aggiornamenti'S ARCHIVE

  • SUMMER CAMP 2016

    Di Dimitri Mazzoni | In Aggiornamenti, Attività, Karate | Aprile 24, 2016

    GIORNI: SABATO 25 – DOMENICA 26 – LUNEDI’ 27 GIUGNO LUOGO: CENTRO RICREATIVO E SPORTIVO “IL CASTAGNO” Indirizzo: 3/B Via Nazionale Sud, Busana, SS63, 42032 Cervarezza RE SONO APERTE LE ISCRIZIONI! SEI INTERESSATO? SCRIVI IL TUO NOMINATIVO E LA TUA EMAIL TI SPEDIREMO IL PROGRAMMA DETTAGLIATO ____________________________________ comunicazione rivolta agli associati PALESTRA KARATE MASATOSHI NAKAYAMA […]

    Continua a leggere
  • Giochi di Primavera 2016

    Di Dimitri Mazzoni | In Aggiornamenti, Karate | Aprile 23, 2016

    Si sono svolti a Parma lo scorso sabato 02 Aprile i Campionati Nazionali di karate denominati (Giochi Primavera) riservati ai giovanissimi atleti di tutta Italia che praticano questa disciplina. La manifestazione che era già alla sua 24° edizione ha contato la notevole cifra di oltre 650 mini atleti che si sono contesi in una giocosa […]

    Continua a leggere
  • Allenamento a corpo libero vantaggi e svantaggi

    Di Dimitri Mazzoni | In Aggiornamenti, Palestra | Aprile 18, 2016

    
L’ intensità, la frequenza, l’esecuzione sono i fattori più importanti dell’allenamento, sia che esso venga eseguito con gli attrezzi o senza. E’ importante sapere che ci sono molte differenze tra l’allenamento eseguito con il peso del proprio corpo da quello eseguito con i pesi; entrambi hanno comunque vantaggi e svantaggi, vediamo quali: 

Il grande vantaggio […]

    Continua a leggere
  • 8° CAMPIONATO INTERSOCIALE

    Di Dimitri Mazzoni | In Aggiornamenti, Eventi, Karate | Aprile 3, 2016

    TORNEO DI KARATE TRADIZIONALE INDIVIDUALE DOMENICA 24 APRILE 2016 PALAZZETTO DELLO SPORT DI FORMIGINE Via Delle Olimpiadi ********************************************************* P R O G R A M M A P R E V I S T O D E L L A G I O R N A T A: ORE 08,30: RITROVO ARBITRI, PRESIDENTI DI GIURIA […]

    Continua a leggere
  • RIDUZIONE APRILE 2016

    Di Dimitri Mazzoni | In Aggiornamenti, Convenzioni Palestra | Aprile 1, 2016

    E’ PRIMAVERA, vivila in bellezza! Eccoci qua con le riduzioni primaverili! Marzo è già finito e i buoni propositi di gennaio sono ormai scaduti, adesso è tempo di iniziare veramente con la forma fisica. Inizialmente sarà faticoso, ma nel giro di qualche settimana vedrete che gli sforzi vi premieranno, arriverete alla prova costume finalmente felici. […]

    Continua a leggere
  • Buona Pasqua

    Di Dimitri Mazzoni | In Aggiornamenti | Marzo 27, 2016

    Palestra Nakaya augura a tutti i propri associati AUGURI di BUONA PASQUA! RicordandoVi che la palestra sarà chiusa: Domenica 27.3.16 Lunedì 28.3.16 Riapriremo Martedì 29.3.16 con il normale orario di lezioni. Cogliamo l’occasione per augurarVi BUONA PASQUA!

    Continua a leggere
  • Buon inizio di Primavera

    Di Dimitri Mazzoni | In Aggiornamenti, Convenzioni Palestra | Marzo 21, 2016

    Lo staff vi augura oggi 21 marzo 2016 un bellissimo inizio di PRIMAVERA e vi ricorda che manca poco all’estate e bisogna mettersi in forma….quindi…sfruttate le riduzioni del mese di marzo: RIDUZIONE PRIMAVERA 2016 ____________________________________ comunicazione rivolta agli associati PALESTRA KARATE MASATOSHI NAKAYAMA V. DIGIONE 14 REGGIO EMILIA (RE) Tel. 0522 434756 – Fax 0522 […]

    Continua a leggere
  • Chiusura Ferie Pasquali

    Di Dimitri Mazzoni | In Aggiornamenti | Marzo 19, 2016

    La Direzione avvisa gli associati che la palestra sarà chiusa nei seguenti giorni: Sabato 26.3.16 Domenica 27.3.16 Lunedì 28.3.16 Riapriremo Martedì 29.3.16 con il normale orario di lezioni. Cogliamo l’occasione per augurarVi BUONA PASQUA! PALESTRA KARATE MASATOSHI NAKAYAMA V. DIGIONE 14 REGGIO EMILIA (RE) Tel. 0522 434756 – Fax 0522 434756 Email [email protected] https://www.nakayama.it/ http://www.facebook.com/Palestra.Nakayama […]

    Continua a leggere
  • NAKAYAMA LANGHIRANO

    Di Dimitri Mazzoni | In Aggiornamenti, Eventi, Karate | Marzo 12, 2016

    1° TROFEO DI PRIMAVERA LANGHIARANO VAL PARMA PALESTRA KARATE MASATOSHI NAKAYAMA V. DIGIONE 14 REGGIO EMILIA (RE) Tel. 0522 434756 – Fax 0522 434756 Email [email protected] https://www.nakayama.it/ http://www.facebook.com/Palestra.Nakayama comunicazione rivolta agli associati

    Continua a leggere
  • Festa della DONNA – Martedì 8 marzo 2016

    Di Dimitri Mazzoni | In Aggiornamenti | Marzo 8, 2016

    Palestra Nakayama e tutto il suo staff augura una bellissima festa della donna a tutte le sue iscritte e non solo… ____________________________________ comunicazione rivolta agli associati PALESTRA KARATE MASATOSHI NAKAYAMA V. DIGIONE 14 REGGIO EMILIA (RE) Tel. 0522 434756 – Fax 0522 434756 Email [email protected] www.nakayama.it www.facebook.com/Palestra.Nakayama

    Continua a leggere
Associazione Sportiva Dilettantistica Masatoshi Nakayama - P.IVA/C.F. 80025710353
Comunicazioni rivolte agli associati.
Creazione: DM & CL